*

敏感肌の洗顔の心得|知ってました? 洗顔後は保湿が決め手!

公開日: : 最終更新日:2016/02/22 美容 , , , , , ,

敏感肌の人は、少しの刺激でも肌トラブルを招いてしまいます。
だから、普通肌の人よりもていねいな洗顔が必要になってきます。
また、洗顔後の保湿もとても大事です。

biyu4

洗顔肌は季節の変わり目などの気温の変化、紫外線などの刺激で、
肌が乾燥してカサカサしたり、赤み、湿疹ができやすくなります。

そういうときに、ムリに洗顔やメイクをすると、
しみてヒリヒリしてしまいます。

それがもとで、深刻な肌トラブルへと発展してしまう
おそれがあります。

そうした事態を避けるカギとなるのが、正しい洗顔です。
洗顔ひとつで敏感肌を誘発するし、防ぎもするのです。

敏感肌でも、きちんとした洗顔をしていれば、
肌状態は安定してきます。

そのためには、以下の点に気を付けて洗顔することを
おすすめします。
★低刺激の洗顔料を使う
無添加や低刺激の弱酸性の洗顔料がおすすめ。
症状がひどいときは、pHが弱い、「微アルカリ性」の
洗顔料を使いましょう。

★ごしごしあらわず泡で洗う
手で直接触れてしまうと、摩擦で刺激を受けてしまいます。
だから、肌に直接触れないように、たっぷりの泡をつくり、
お肌を洗いましょう。
皮膚に刺激を与えるゴシゴシ洗いはNGです。
やさしく洗いましょう。

★ぬるま水で洗う
お湯や冷水を使うよりは、ぬるま水が良いでしょう。
お肌が敏感になっているので、ぬるま湯よりもさらに
温度の低いぬるま湯の方が、よりやさしく洗い流せます。

★やさしくタオルドライして水分を拭き取る
洗顔が終わって、拭くときは、ごしごしこすらないように。
やさしくタオルをあてて、抑えるように水気をふき取ります。

★すぐに保湿!
ここ、重要です。
洗顔をした後は、肌が乾燥しています。
乾燥させたままにならないように、すぐ保湿しましょう。
洗顔時は化粧水をかならずそばに置いて、
すぐつけられるようにしておきましょう。

そのあと、クリームでフタをするのも忘れずに。

お肌のうるおいを保つためには、セラミドや皮脂が必要です。
これらは加齢とともに少なくなってしまいます。
だから、誰もが敏感肌になる可能性があるのです。

セラミドとは、角質細胞間脂質のことです。

細胞と細胞の間をスポンジのように水分をたくわえ、
蒸発を防いでいます。
これが不足すると、角質細胞がはがれやすくなり、
バリア機能が低下します。
だから外部刺激を受けやすくなります。

このように、減ってしまったセラミド、それにヒアルロン酸や
コラーゲンを補うために、敏感肌の方は、これらの成分が高配合
された化粧水を選ぶと良いでしょう。

化粧水は価格ではなく、「たっぷり使えるか」で選ぶこと。
高価な化粧水を買っても、出し惜しみして少ししか使えない
ようなら、効果は期待できません。

コットンに浸してつける方法は、摩擦で症状を悪化させて
しまうことがあります。
手のひらでつけるようにしましょう。

そのあと、乳液やクリームで、最後に仕上げて、
うるおいをとじこめましょう。


<<ツルッツルのたまご肌にするには。>>

最近のコメント

    関連記事

    s-hitomi4

    マユライズ 販売店|まゆ毛専用の美容液で美眉毛をゲット

    キリッとした、まゆ毛は素敵で賢そうに見えます。 顔の印象は眉毛が大切です。 まゆ毛一つで顔の印象

    記事を読む

    hiyake (2)

    しみ スッキリ落とす|自分で出来る方法とケア化粧品

    これから日差しが強くなると、シミが心配ですよね? 実は、シミは20歳代からジワジワと発生してきてい

    記事を読む

    s-taoru

    スッピン美人の基本は「正しい洗顔方法」にあり。

    透きとおるような肌のすっぴん美人になるには、 洗顔は基本中の基本。 まず「正しい洗顔方法」で

    記事を読む

    nioi7

    女性の体臭 改善に人気のサプリメント はこれ!

    最近は体臭が気になる女性がふえています。 いくら美人でも体臭がプンプンしていたら魅力は半減しますよ

    記事を読む

    taoru

    朝・洗顔は必要?洗顔料は?知らないと損するスッピン美人への心得。

    洗顔というと、朝起きたときと、夜お風呂上りの 1日2回、行うのが良いとされています。 でも、

    記事を読む

    settuken

    洗顔で防ぐ、変性皮脂のイタズラ!

    あなたは、洗顔をする時どのように気をつけていますか? お肌の大敵・変性皮脂を洗顔でスッキリ落としま

    記事を読む

    biyou5

    綺麗な素顔つくりは、洗顔にあり。「正しい洗顔のススメ」

    あなたは毎日の洗顔、どのようにしていますか? 「スッピン美人を目指す」綺麗な素肌作りには洗顔がとて

    記事を読む

    046

    夜だけ美容断食「使用した89%の女性が効果を実感した」人気とは。

    スッピン美人を目指すには、洗顔はとても大事です。 お肌のトラブルの原因は、毛穴や汗腺に残ってし

    記事を読む

    016

    シズカゲルでシミはとれるの?実際に使った人の口コミは?

    今、楽天で人気No.1を獲得し、SNSでも話題沸騰!! たくさんの雑誌にも紹介され、口コミでも好評

    記事を読む

    odoroki3

    毛穴 洗顔の仕方|気になる毛穴の黒ずみをとるには。

    透きとおるような肌の「スッピン美人」を 目指す者にとって毛穴の黒ずみには、 鏡を見るたびに憂鬱な

    記事を読む

    最近のコメント

      Message

      メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

      最近のコメント

        046
        夜だけ美容断食「使用した89%の女性が効果を実感した」人気とは。

        スッピン美人を目指すには、洗顔はとても大事です。 お肌のトラブル

        016
        シズカゲルでシミはとれるの?実際に使った人の口コミは?

        今、楽天で人気No.1を獲得し、SNSでも話題沸騰!! たくさんの雑

        nioi7
        女性の体臭 改善に人気のサプリメント はこれ!

        最近は体臭が気になる女性がふえています。 いくら美人でも体臭がプンプ

        s-hitomi4
        マユライズ 販売店|まゆ毛専用の美容液で美眉毛をゲット

        キリッとした、まゆ毛は素敵で賢そうに見えます。 顔の印象は眉毛が大切

        hiyake (2)
        しみ スッキリ落とす|自分で出来る方法とケア化粧品

        これから日差しが強くなると、シミが心配ですよね? 実は、シミは20歳

        →もっと見る

        PAGE TOP ↑